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メタボおじさんのダイエット日記
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セルフプランで霧島宿泊
セルフプランで霧島宿泊
セルフプランでどんなのかなと不安半分、期待半分で予約しました。客室案内がなく、ふとんなどは自分で敷くということでした。いたって問題のないプランです。自分のことは自分でするのは当たり前です。事前にフロントで説明していただき納得しました。二人でなかよく布団を敷きました。その甲斐あって料金も安くて納得です。この金額なら何度でも宿泊できます。霧島観光の拠点になるホテルにぴったしですね。お風呂もいろんな設備があり満足です。温泉三昧できます。展望風呂で霧島の景色を楽しみながらゆっくり温泉を味わえます。露天風呂では身近に自然を味わいながら温泉を楽しめます。温泉好きの日本人にはたまらないですね。年配に方にはホテル内に移動が大変かもしれません。でもそれも楽しみに変えられるかもしれません。私はここ霧島観光ホテルを霧島観光の拠点にしたいと思います。

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仕事で一泊指宿白水館
*仕事で一泊指宿白水館*

仕事で温泉地指宿にやって来ました。せっかく指宿に行くのに温泉に行かないのはもったいないと温泉ホテルをネットで探しました。全国的に有名なのがこの指宿白水館です。景色の良い絶好のロケーションです。お風呂かとても凝っていていろんな種類の風呂があります。それで指宿白水館に決定した次第です。実際にホテルについてみるとロビーからテラスに出ると錦江湾が眼前に広がり、朝日見見える夕日も見えました。とても感動的でした。実際お風呂も楽しめますし、指宿名物の砂蒸し風呂も館内にあることです。仕事で指宿に来たのにゆっくりと骨休めができました。たまにはこんな経験もいいと思います。いつも仕事頑張っているのですから。今度は家族を連れてきたいと考えています。きっと楽しい家族旅行になるはずです。


指宿白水館

指宿シーサイドホテル

砂蒸し温泉のあるホテル
★砂蒸し温泉のあるホテル★

指宿での仕事が終わって宿泊することにしました。朝食付きのプランで宿泊しました。チェックイン遅くなりそうなので夕食はコンビニ弁当で済ませることにしました。お酒はワンカップでもいいしということです。8時過ぎにホテルにつきました。部屋からは波の音がします。シーサイドらしく対岸の明かりが海岸線に見えます。大隅半島のどこかの町なんでしょう。お風呂に入ることにしました。大きな風呂です。遅かったせいかお風呂に入っている人がいなかったのでゆっくり入ることができまし。ビジネスホテルに泊まるより浸かれば取れますね。とてもいい立地に建ったホテルです。朝には日の出が見えたのには感動しました。朝風呂にまた温泉に入りました。朝食はバイキングで洋食も和食もありでした。おいしく食べれました。ゆっくり温泉に入れたこと、日の出が見れたことが良かったです。

指宿温泉・指宿シーサイドホテル宿泊予約/a>

霧島観光ホテル宿泊予約

温泉ボーリング


なぜダイエットが出来ないのか? 自己批判
なぜダイエットができないのか、自己批判 私の体重90kgは前後している。身長は177cmです。理想的には72kgらしい。20kg近くも太っていることになるわけだ。体重のことは意識している。何度かダイエットしたことはある。でも長続きしたことはない。それでこの有り様だ。そろそろ本格的にダイエットを考えないといけない時期になっている。なぜなら血圧が高い。尿酸値が高く結石ができやすい。足は重くてむくみやすい。などなどの症状がある。いつ倒れてもおかしくない状況にあるといえる。死の三重奏に向かって進行中です。これまでの経験から言って漠然とした決心でダイエットをはじめても長続きしない。何らかの精神的な変化が必要だ。それも精神を根本から変えるような変化が必要だ。そこで考えてみよう。どうしてもダイエットをしなくてはならない理由を考えてみよう。 体に悪い。カッコ悪い。身体が重くて仕事の能率が悪い。また頭の回転も悪い。この中で一番の理由は体に悪いいつ脳溢血になるかも分からない。いつ脳梗塞になるかもわからない。そんなことになれば人生は終わりだしまわりの人にも迷惑がかかる。こんなことは漠然とは考えるけども深刻に考えたことがないなあ。意識的に深刻になるのはむつかしいです今日はこれくらいにして次回はもう少し真面目に考えてみよう。 夢実現・めげずに続けて夢の実 温泉掘削   
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